急性咽頭炎とは 千年オリーブの森 大阪 京都 奈良

こんにちは。千年オリーブの森(京阪奈墓地公園内) 中野です。

12月で季節的には冬なのに、日中は20℃と気温が高く、朝晩と日中の寒暖差で体調を崩しやすい時期となり、インフルエンザや、風邪が流行しています。

今回は喉の痛みの症状が現れる、急性咽頭炎についてお伝えします。

急性咽頭炎とはどのような病気？

 

急性咽頭炎（きゅうせいいんとうえん）は、咽頭の急性な炎症を指します。通常、感染症が主な原因であり、細菌やウイルスが咽頭に感染することによって引き起こされます。以下に、急性咽頭炎に関する主なポイントを挙げてみます。

1. 症状:
   • 喉の痛み
   • 発熱
   • 咳
   • 声のかすれ
   • 咽頭の赤みや腫れ
2. 原因:
   • 細菌またはウイルス（アデノウイルスなど）による感染が主な原因です。
   • 空気感染や飛沫感染、手指を介した感染が起こりやすいです。
3. 診断:
   • 医師は症状や必要に応じて咽頭の検査や血液検査を行うことがあります。
4. 治療:
   • 細菌感染には抗生物質が有効ですが、ウイルス性の場合は対症療法が中心となります。
   • 痛みや発熱の緩和のために、鎮痛剤や解熱剤が使用されることがあります。
   • 十分な休息と適切な水分摂取も重要です。

予防はできるの？

急性咽頭炎は通常、自然治癒しますが、症状が重篤で持続する場合は医師に相談するべきです。また、抗生物質の不適切な使用は抗生物質耐性の問題を引き起こす可能性があるため、医師の指示に従うことが重要です。

 

予防をすることもできます。

• • 感染拡大を防ぐため、手洗いや咳エチケットの実践が重要です
  • 感染した人との接触を避け、適切な予防策をとることが大切です
  • 栄養と睡眠をしっかりとり、適度な運動をこころがけ、風邪をひきにくい体をつくること
  • 声を出す仕事の場合は、喉のケアやのどに負担がかからないようにする。
  •  温かい飲み物（温水、ハーブティー、温かいレモン水など）は喉を和らげ、リラックスさせる効果がある
  • 加湿器を使用し室内の湿度を保つことで、喉の快適さが向上します
  • 適切な水分摂取をすることで、喉の粘膜を保湿し、乾燥からくる不快感を軽減できます
  • タバコの喫煙は喉に悪影響を与える可能性があるので禁煙する
  • 適切な食事で栄養を摂り、辛い・刺激の強い食べ物や飲み物を控える
  • 喉のトレーニングで喉の筋肉を鍛えるために、深呼吸や声を出す練習を行うことがあります。ただし、無理な声の出しすぎは逆効果になることも注意が必要です

 

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