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靴下で寒さ解消?冷え性対策の真実

 冬の寒い夜、寝る時に靴下を履いている人もいるのではないでしょうか?

 しかし、はたしてその寒さ対策は、正解なのでしょうか?

実際、靴下はあったかいですが、本当は??

冷え性で夜に靴下を履くのは、表面を温めるけれど根本的な解決策ではありません。

 

 

逆に、足の放熱を妨げ、血行を悪くさせるデメリットもあるようです。

 

冷え性改善には、日中の活動増やし、お湯でリラックスしつつ、湯冷めしないように注意が必要。簡単な快適さよりも、根本解決を目指しましょう。



ハピネスパーク交野霊園について

健康経営を推進しはじめ、霊園スタッフは日々、健康を意識しています。それは、自分自身の健康のためでもありますが、この綺麗な霊園のためでもあります。

日々の霊園管理が、綺麗な環境・景観を保つために必要です。ぜひ、私たちの霊園を見てください。

 

お墓、霊園を探されている方は、お気軽にハピネスパーク交野霊園にご連絡下さい。