知足とは

こんにちは。千年オリーブの森京阪奈の粟国です。

知足とは

知足（ちそく）とは 
「知足」とは、今あるものに目を向け、満足する心を大切にするという仏教の教えです。
私たちは日々の生活の中で、つい自分に足りないものを求め、他人と比べてしまうことがあります。
しかし、家族と過ごす時間や健康でいられることなど、当たり前に感じている日常の中にも、たくさん
の幸せが隠れています。
今あるものに感謝し、小さな幸せに気づくことで、心にゆとりが生まれるのかもしれません。

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