マインドフルネス

良き言葉

世界的デザイナーのコシノジュンコさんのイベントを見てきた!お誘いしていただいて嬉しい限りだが、とても良い言葉を発しておられた!人が集まる場は、情報が集まり栄える!まさにその通りで、人も集まらない場を創ってはいけないということだ!改めて当たり前のことだが、場を創り仕組みを制したものだけが覇権を獲れるということだ。

マインドフルネス

マインドフルネスという言葉が流行っている!日本では曹洞宗、臨済宗、黄檗宗の三派を総して禅宗という。座禅を組むと云えば分かりやすいかもしれないが、マインドフルネスとは、禅の考え方を起源とし、瞑想や集中力などを高めれることから、最近では企業が着目している。

企業が禅

資生堂がここからヒントを得て、瞑想の場を創ったり、パソナが淡路島で禅坊靖寧というリゾートを創って話題になっている!人生疲れた際は、こうした場を訪れ、心の整理に遵守して集中力を高める練習をすれば、日頃職場にでも活きていくのではないだろうか。

引用:shiseido

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