まごわやさしい

 この時期猛烈に暑くなるので、製造業等は昔から連休になる会社が多い!
 ただ単に暑いだけではなく、空調も最大パワーになるので、休ませる方が安くつく。。。
 こんな猛暑は夏バテしないように食べ物で元気をつけなくてはならない。

 まごわやさしいという食べ方がある!
 ま=豆、ご=胡麻、わ=ワカメ、や=野菜、さ=魚、し=椎茸、い=芋類。

 最近テレビなどでもトロロや自然薯が良いとよく聞く!
 ネバネバしたものは体に良い、オクラや納豆なども栄養素が高い。

 夏のウナギは体に良いというが、実は全く逆でやせ細っている!
 江戸時代平賀源内がうなぎを売るために、土用の丑の日を上手く利用した!
 源内のおかげで今もうなぎはこの時期大盛況で、言い伝えという事は非常に大きな功績だ。

 日本には恵方巻の巻きずしのまるかじりなど、何の云われもなかったことが文化として定着している。

 暑い夏をまごわやさしい言葉で頑張っていきたい。
 
 

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